Kategorier

1. Hefte med ernæringsinfo,  2. Ernæringskonsultasjon

Hefte: Målet med heftet er at du lettere skal indentifisere matvarer som inneholder ingredienser du ikke tåler og at du skal finne erstatninger for disse. Heftet tar også for seg litt generell ernæringsinfo, nettbutikker med alternativ mat, samt ofte stilte spørsmål. Vi anbefaler alle som tar testen å lese dette heftet før de skal ha sin ernæringskonsultasjon.

Konsultasjon: Konsultasjonen skal hjelpe deg å finne alternativer til hva du kan spise. En konsultasjon/våre anbefalinger vil bygges opp etter hva som er ditt behov og dine utfordringer.

Har du enkle spørsmål om ernæring/produkter kan du ringe oss uten å ha konsultasjon.

Det er ikke mulig å gi en spesiallaget diettplan i den tiden man har til rådighet. Årsaken til det er at en diettplan skal være gjennomførbar, være tilpasset ulike menneskers behov og preferanser samt være satt sammen slik at den dekker alle ernæringsbehov.

Dersom du har behov utover det som er mulig å få til i løpet av konsultasjonen på 30-45 minutter kan du selv kjøpe tilleggstjenester. Det kan dreie seg om f.eks:

1. En kostberegning hvor vi undersøker sammensetningen av kosten din og gir anbefaling i forhold til forbedring av denne.
2. En spesialdiett satt sammen spesielt til deg og dine behov og preferanser.